2010年，曹佑宁入选第六届亚洲青少棒锦标赛中华青少棒代表队。

2012年，他又入选第二十五届18U世界杯棒球赛中华青棒代表队；同年，考取辅仁大学体育学系并加入棒球队。

2014年，入选第一届21U世界杯棒球赛中华成棒代表队，并获选明星队外野手。

2015年，入选第二十八届韩国光州世界大学生运动会中华成棒代表队；同年，再入选第十五届荷兰港口杯中华成棒代表队及第二十七届亚洲棒球锦标赛代表队。

2016年，曹佑宁决定从职业棒球运动员转行做演员。

2014年2月27日，曹佑宁参演的关于棒球的剧情片《KANO》在台湾上映，饰演投手“吴明捷”；凭借此片曹佑宁获得第16届台北电影节最佳男配角奖以及入围第51届金马奖最佳新演员奖。4月，曹佑宁参演林凡的MV《岁月这把刀》，这是他首次参与MV的拍摄。

2015年9月，参与吴汶芳《不读不回》的MV拍摄。2016年4月18日，又与李毓芬共同拍摄MV《是我不够好》；同年5月，与邱胜翊、徐娇、欧阳妮妮等人共同参演青春爱情电影《毕业旅行》。

2016年，曹佑宁与影后惠英红、黄瀞怡（小熏）联袂主演，由陈振鹏执导，台湾、香港合拍恐怖电影《绑灵》。

2017年2月，曹佑宁在《奇妙物语之重生电梯》中饰演男主角李童，挑战高难度一人分饰两角，充满灵性的表演获得导演及工作人员的认可。随后，曹佑宁参演了柔道题材的校园青春剧《热血高校》，在剧中饰演柔道高手云青。

2019年，曹佑宁出演周杰伦监制电影《叱咤风云》，饰演男一号杜杰克。

曹佑宁的父亲是一位快速垒球教练，他从小学3年级就开始打球。

恋情

2016年9月，曹佑宁和江柔璇结束2年感情。

2015年10月24日，出席伊甸基金会”无障碍生活节“，并担任活动公益大使；还为活动第一次坐轮椅挑战“轮椅驾照“。

2017年4月20日，曹佑宁前往上海迪士尼，参加“象”往未来——野生动物保护公益活动，旨在向大家宣传大象及其他濒危野生动物的保护和禁止象牙贸易。

2014年曾参加《SEIKO第四届城市路跑》路跑大使，台北市政府“升旗暨慢跑活动”领跑员，

《活出爱公益夜跑》公益大使，

2015年《建达乐跑跑杯——儿童专业路跑赛》领跑员等活动。

荣誉奖项

• 2014第51届台湾电影金马奖最佳新演员奖KANO（提名）
• 2014第16届台北电影节最佳男配角奖KANO（获奖）

曹佑宁不仅拥有着青春的肉体，还有着尖锐的眼神，长睫毛搭上腼腆的笑容，再加上180公分精壮体格，电了不少女影迷。他拍照时，可爱的举止也令人印象深刻。

曹佑宁投球就像老鹰一样大鹏展翅，而且他还有着老鹰般的眼神和漂亮的侧脸。