2007年，刘宸希首次触电，拍摄赵宝刚导演的都市情感电视剧《婚姻保卫战》，剧中饰演许乐乐，获得导演认可

2008年，刘宸希出演都市情感电视剧《我在等你回家》，剧中饰演萌萌。

2009年，刘宸希出演励志亲情剧《天涯赤子心》，剧中饰演郑如萍。

2010年，刘宸希出演年代电视剧《我是传奇》，剧中饰演黄翠凤，受到关注。

2011年，刘宸希出演都市题材电视剧《小男人遇上大女人》，剧中饰演妮儿。同年出演谍战电视剧《悬崖》，剧中饰演莎莎。

2012年，刘宸希出演由邓超、伊能静主演的电影《巴黎宝贝》，剧中饰演混血儿Claire；同年拍摄江一燕主演的民国剧《像火花像蝴蝶》，剧中饰演童年永芳；还参加了电视剧《假如我是真的》的拍摄，剧中饰演蒙蒙。

2013年，刘宸希出演由林永健、陈数、王龙华主演的都市时尚剧《天真遇到现实》，剧中饰演虫虫，该剧首播平均收视率位居卫视同时段第一；同年刘宸希在偶像剧中《花非花雾非雾》饰演童年叶凡；还主演了《金太狼的幸福生活》电影版，在片中饰演童年颜子淳。

2014年，刘宸希出演由著名导演梦继执导，金牌编剧王海鸰执笔的都市励志电视剧《侯天明的梦》。同年出演家庭爆笑喜剧电影《我爸比我小四岁》，影片中饰演女主角“小魔女”。2018年，主演喜剧电影《冒牌特工队》，在剧中饰演小特工胡豆。

刘宸希的父亲名叫刘恒，母亲名叫江卫，毕业江苏无锡江南大学，刘宸希还有一个弟弟叫刘宸曲，一家四口十分幸福美满。

2015年12月23日，作为嘉宾出席了第30届中国电视剧飞天奖典礼。

《马来亚的青春》的电影导演卜青文认为刘宸希聪明伶俐，十分乖巧聪慧，活泼可爱。

生活中的刘宸希虽然是个不折不扣的“00后”，但是乖巧懂事的她并没有沾染“00后”的不良习气，竟是“小学霸”，不但在拍电影的同时不忘温习功课，作业更是在拍戏空余认认真真的完成。()