个人介绍
1991年，在取材于台湾作家玄小佛中篇小说《谁来爱我》改编而成的家庭伦理剧《爱在雨季》中，饰公司艺术总监高寒
1993年，出演了李源执导的都市情感剧《神禾塬》，该剧以关中老农民宋思温和他的两个女婿尤大魁、冯丙南的矛盾关系为主线为故事的作品。
1995年，与巫刚合演了历史战争剧《贺兰雪》，填补了各民族优秀历史题材影视片中一个空白。
1996年，主演了有历史文献价值的《远东阴谋》，饰张学良，反映了从郭松龄反奉到九一八事变的全过程真实而又无情的抨击了日本侵华的暴行。
1997年，参与了国产古装历史剧《汉武帝》的拍摄，在剧中诠释了大将军卫青一角。
2001年10月，在舒崇福执导的家庭伦理剧《问问你的心》中饰郑方鸣，并与梁馨，王辉合作此剧
2003年8月，与火风、马丽共同主演了古装探案剧《王渔洋查案》的拍摄。
2005年3月，在张瑜主演的主旋律影片《任长霞》中饰刑警队长；10月，与宋佳合演了当代民营企业家艰辛创业的情感类《如歌的岁月》。
2006年8月，参与了根据红色经典作品改编的《爱在战火纷飞时》的拍摄；11月，与江姗领衔主演了道德伦理剧《悲情母子》。
2007年4月，在吴宇森执导的古装动作战争电影《赤壁》中饰蒋干。
2008年9月，主演了改革开放30周年的《深圳湾》。
2010年8月，参演了以“匪娘”田彩霞的传奇人生为线索的《匪娘》的拍摄。
2011年4月，加盟到宣传抗震救灾生动事迹的电影《九里香》当中，扮演一名羌族硬汉；6月，与潘粤明、李小冉共同主演了，由导演鄢颇掌镜的年代戏《富滇风云》，扮演了“云南王”龙云；12月，主演了人物传记剧《薛丁山》，扮演薛仁贵一角。
2016年，零片酬出演管虎执导的贺岁片《老炮儿》。
2017年，在电视剧《沧海丝路》中饰演的南越合浦县县令薛谦；同年，在《宣武门》饰演“戊戌六君子”谭嗣同；在电影《广东十虎苏灿》饰演反角夏勇何。
2000年，与同是演员的谢兰结婚。2012年4月17日，41岁的谢兰剖腹产下儿子蛋蛋。
他在《爱在战火纷飞时》里的人物性格很丰富，很多面，把匪气和义气都表达得相当到位”；师小红都用成熟老练的演技，将不同角色演绎得入木三分，坚韧中兼有智慧。他擅长扮演威武的形象，但是也偶有突破。他拥有硬朗的外表与霸气的气质。