真矢美纪1981年加入宝冢（第67期）成为花组成员。在宝冢的学生时代，她的成绩在全班39名中排在第30名，并不算好，但是学校的成绩和她以后的演艺生涯并没有划上等号。本来真矢美纪加入宝冢时是准备往娘役发展，后来因为嗓音低沉改走男役。真矢美纪自入宝冢很早便被看好，1995到1998年间成为组中的巨星，独自担演多个剧目。因为经常有独特的意见，因此被誉为宝冢的革命份子，1998年退团转投电视界。她也是第一个宝冢成员拥有自己的摄影集的人，首本摄影集《GUY》由著名的摄影师筱山纪信担当著作。她也是第一位及唯一一位宝冢成员于1997年12月获NHK电台最佳演员的人

由于真矢美纪退团时年龄已经偏大，所以并没有像黑木瞳和天海佑希那样在电视界发展迅速，一直只是饰演配角而已，然而，即使是配角也难掩的风采。真矢美纪最早是在《跳跃大搜查线》系列电影中扮演冷酷而强势的女警官冲田仁美，让她开始受到关注的角色是《甜心空姐∕AttentionPlease》里的三神教官，整部戏里强大的气场甚至盖过了剧中的主角上户彩。接下来真矢美纪以配角的身份陆续出演了大量影视作品，她的知性魅力展露无疑，包括《秘密花园》，《绝对彼氏》，《神探加利略》，《少年刑警》，《王牌男公关》，《益智游戏2》，《零秒出手》，《如果能在天堂相遇》，《容疑者X的献身》，以及最近的作品《单身情歌》等。

宝冢时代

初舞台～花组时代

1981年

3月～5月『宝冢春之舞/firstlove』（大剧场公演）（初舞台）5月花组配属

1983年

『红叶愁情/Mayflower号』（大剧场公演）

10月『メイフラワー』第2回新人公演：ジャック（本役：高汐巴）

1984年

2月～3月『淋湿在琥珀色雨中/ジュテーム』（大剧场公演）

『淋湿在琥珀色雨中』：（新人公演：ルイ/本役：大浦みずき）

『孤单的名侦探/ラ?ラ?フローラ』（大剧场公演）

9月『孤单的名侦探』新人公演：トム（本役：大浦みずき）

1985年

3月～5月『有爱的生命永恒』：小公子（新人公演：ナポレオン/本役：高汐巴）（大剧场公演）

6月『日本?空想/ドリームズ?オブ?タカラヅカ』（第5回house公演）

9月～11月『テンダー?グリーン/アンドロジェニー』（大剧场公演）

『テンダー?グリーン』新人公演：ソーン（本役：高汐巴）。『アンドロジェニー』ガルボ?マニア

1986年

5月『落花，听风私语』：想太郎（bowhall公演）

『对着变成深红色的海祈祷/ヒーローズ』（大剧场公演）

7月『对着变成深红色的海祈祷』新人公演：アントニー（本役：高汐巴）

8月～9月『再见?薄荷之夜』：ルイス?カーナビー?ジュニア（bowhall公演）

1987年

2月～3月『遥远旅途的尽头/show?up?show』：マイスキー少尉（新人公演：サビーニン/本役：高汐巴）（大剧场公演）

8月～9月『那天的一朵玫瑰/therevueースコープ』（大剧场公演）

『那天的一朵玫瑰』：ジェイムズ（代役：リチャード/本役：瀬川佳英、大浦みずき休演的原因）。『therevueースコープ』：プリンセス?パイナップル

1988年

2月『天鹅绒?颜色』：ヌフ

3月～5月『KissMeKate』：ジョー（大剧场公演）

9月～11月『春回大地/forever！takarazuka』（大剧场公演）『春回大地』：与五。『forever！takarazuka』：ビューティーズA

11月『歌&肖像』（バウコンサート）

1989年

1月～2月『议会之舞/Thegame』（大剧场公演）（译注：议会之舞应该改编自同名德国电影）

『议会之舞』：フランツ

2月～3月『硬派?坂本龙马！』：坂本龙马（初主演）

6月～8月『ロマノフの宝石/ジタン?デ?ジタン』（大剧场公演）『ロマノフの宝石』：セザール。『ジタン?デ?ジタン』：ルダリ

10月～11月『凡尔赛的玫瑰－フェルゼンとマリー?アントワネット编－』：ジェローデル（星组公演特别出演）（大剧场公演）

1990年

2月『ロマノフの宝石』：アンジェロ（中日剧场）

3月～5月『凡尔赛的玫瑰－フェルゼン编－』：オスカル（代役：ヨーゼフII世）（大剧场公演）

5月～6月『美丽的野兽』：ボーイM、クィーンビー（バウホール公演）

9月～10月『给秋冬的前奏曲/ザ?ショーケース』：ルボル（大剧场公演）

1991年

1月～2月『春の风を君に…/ザ?フラッシュ！』（大剧场公演）

『春の风を君に…』：竜童（如果翻译成春风吻上了你的脸就揍飞我吧……）

6月～8月『ヴェネチア的徽章/杰克逊24』（大剧场公演）

『ヴェネチア的徽章』：ヴィットリオ。『杰克逊24』：レッド?キラーS

花组2番时代

1992年

1月『ドニエブル的红色罂粟』：アレクサンドル（bowhall主演）

2月～3月『白扇花集/スパルタカス』（大剧场公演）

『白扇花集』：赤いけしS、花のボレロ。『スパルタカス』：サビヌス

4月～5月『小小花开/杰克逊24』（地方公演）

『小小花开』：くろ。『杰克逊24』：レッド、ルダリ

8月～10月『心的旅路/ファンシー?タッチ』（大剧场公演）

『心的旅路』：ハリスン。『ファンシー?タッチ』：ジャック、マヤチェロ

1993年

2月～3月『忧郁的小白脸/ラ?ノーバ！』（大剧场公演）

『忧郁的小白脸』：スタン

8月～9月『Baycityblues/Alovestory』（大剧场公演）

『Baycityblues』：レオナード

10月『苹果树～三个爱的故事～』：アダム、バーバラ、エラ、パッショネラ（bowhall主演）

1994年

3月～5月『黑杰克?危险的赌局/火鸟』（大剧场公演）

『黑杰克?危险的赌局』：ケイン。『火鸟』：ジュラシックハンター

6月『与风一同逝去』：レット?バトラー（雪组特别出演）（大剧场公演）

7月『黑杰克?危险的赌局/火鸟』（东京公演：安寿ミラ的代役）

『黑杰克?危险的赌局』：ブラック?ジャック。『火鸟』：火鸟

9月～11月『冬天的暴风雨、圣徒彼得之死/超级?舞台』（大剧场公演）

『冬天的暴风雨、圣徒彼得之死』：アンドレ。『超级?舞台』：レーサーS

1995年

1月『悲伤的科尔多瓦/メガ?ヴィジョン』（大剧场公演）

『悲哀的科尔多瓦』：リカルド?ロメロ。『メガ?ヴィジョン』：シャドウS、白鸟

花组TOP时代

1995年

6月～8月『伊甸园以东/ダンディズム！』（大剧场公演）（大剧场披露目公演）

『伊甸园以东』:キャル?トラスク

9月～10月『红蘩蒌/メガ?ヴィジョン』（全国擦ー）（译注：はこべ是一种在英国路边常见的花,多为红色,中文译为紫蘩蒌,或者海绿属植物。）

『红蘩蒌』：パーシー

1996年

1月～2月『花成花就/ハイペリオン』（大剧场公演）

『花成花就』：花若

6月～8月『ハウ?トゥー?サクシード』：J．ピエルポント?フィンチ（大剧场公演）

（TOP娘役：纯名里沙(现纯名りさ)）

12月～1997年1月『Ryoma～硬派?坂本龙马！II～』：坂本龙马（擦?电视公演）

1997年

2月～3月『失乐园/南十字星』（大剧场公演）

『失乐园』：アーサー?コクラン

4月～5月『与风一起逝去』：レット?バトラー（全国擦）

8月～9月『ザッツ?レビュー』：春风泰平（大剧场公演）

10月『蓝色天鹅』：アレックス（bowhall公演）

1998年

5月～6月『SPEAKEASY/スナイパー』（大剧场公演）（退团公演）

『SPEAKEASY』：マック?ザ?ナイフ

8月～10月TAKARAZUKA1000days剧场公演最后的退团

（TOP娘役：千ほさち(现森ほさち)）

ThankyouM2（退团纪念）

晚餐秀音乐会

1989年

『晚餐秀』（友麻夏希、香寿たつき六甲山酒店）

1996年

『NiceGUY！』

1998年

7月『MIKIinBUDOKAN』（日本武道馆）

2009年4月4日，已经44岁的她传出婚讯，对象是曾经参演《池袋西口公园》的37岁的芭蕾舞王子西岛千博。两人是在2002年的舞台剧《STARDUSTIN上海》中结识，真矢美纪在博客中写道，“和他在过去的6年间都是朋友的身份在交往，很谈得来。如今这份友情延展开来，自然而然地就想到了结婚。”据悉两人是在去年夏天的时候发展成恋人关系，2009年3月的时候西岛向真矢美纪提出了求婚。